Новости города БезФормата.Ru
Ирбит
Главные новости
 
Задать вопрос?

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета - Ирбитская ЦГБ
Фото: i.cgbirbit.ru

Ежегодно 14 ноября во всем мире проходит «Всемирный день борьбы против диабета». Дата 14 ноября была выбрана в связи с тем, что в этот день родился Фредерик Бантинг, который совместно с Чарльзом Бестом в 1921 году открыл возможность использования инсулина в лечении сахарного диабета. Впервые проведение Всемирного Дня Диабета было организовано в 1991 году совместными усилиями Международной диабетической федерации и Всемирной организации здравоохранения. С тех пор число стран, в которых проходит эта акция, непрерывно растет и в последние годы насчитывает более 160.

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом – просветить общественность о причинах, симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания.

Тема Всемирного дня борьбы с диабетом в 2016 году – «Здоровый образ жизни и сахарный диабет».

Сахарный диабет - болезнь XXI века

XXI век характеризуется ростом болезней эндокринной системы. Сахарный диабет – одна из серьезных медико-социальных проблем современности, относится к числу тех хронических заболеваний, которые оказывают серьезное влияние на все сферы человеческой жизни. Сахарный диабет - это расплата современного человека за неправильный образ жизни, за нерациональное, богатое жирами и углеводами питание, за малую двигательную активность, резкое увеличение стрессовых ситуаций, злоупотребление медикаментами. Диабет не делает различий: болеют люди всех возрастов, национальностей и уровней благосостояния. Сахарный диабет ухудшает качество и сокращает продолжительность жизни, увеличивает смертность в 2 – 3 раза. По данным ВОЗ сахарный диабет входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидизации населения и смерти (атеросклероз, рак и сахарный диабет).

Каковы причины сахарного диабета? Главная причина сахарного диабета – нарушения углеводного обмена, произошедшие в организме. Это явление обусловлено одним из двух факторов: либо организм оказывается не в состоянии воспринимать инсулин, либо его количество не покрывает потребности человека.

Факторы риска сахарного диабета:

1.Наследственность. Нередко болеют члены одной семьи, но передается не само заболевание, а предрасположенность к нему.

2. Женщины, родившие ребенка весом 4,5 и более кг.

3. Выраженное ожирение.

4. Атеросклероз.

5. Перегрузка поджелудочной железы при переедании, избытке в рационе мучных блюд, кондитерских изделий, сладостей, винограда, сладких плодов. 6. Вирусные заболевания, особенно краснуха, инфекционный паротит, энтеровирусные инфекции.

7. Иногда - травмы живота, головного мозга, нервно-психические расстройства, стрессы.

Каковы последствия диабета? Диабет повышает риск развития болезней сердца, сосудов, в т.ч. инсульта, инфаркта и др. Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности. Грозным осложнением диабета является невропатия (повреждение нервов нижних конечностей). Это приводит к снижению кровотока и повышает вероятность появления на ногах язв, инфицирования и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечностей. При сахарном диабете может развиться одно из самых тяжелых поражений глаз - диабетическая ретинопатия, которая приводит к слепоте. Все эти причины ведут к временной и стойкой утрате трудоспособности, в том числе в молодом возрасте.

Как избежать сахарного диабета? Простые меры (изменение образа жизни, правильное питание, нормализация массы тела, повышение физической активности, повышение стрессоустойчивости, отказ от курения) оказываются эффективными для профилактики диабета. Придерживайтесь здорового питания. Оно подразумевает исключение перееданий, соблюдение разовых и суточных норм потребления пищи, в первую очередь легкоусваиваемых углеводов и жиров, калорийности питания с учетом возраста, пола, профессии, образа жизни, времени года. Суточное потребление глюкозы и сахара для лиц всех профессий не должно превышать 50-100 грамм, причем идеально в 3-4 приема. В рацион необходимо включать пищевые волокна и вещества, замедляющие всасывание углеводов, содержащиеся в овощах, фруктах, ягодах, преимущественно сырых, отруби. Необходимо избегать превышения поступающих калорий над энергетическими затратами организма, так как этот дисбаланс постепенно формирует ожирение. После 40 лет каждые десять лет основной обмен веществ снижается примерно на 7,5% , что требует соответствующего уменьшения калорийности питания. В жизни нередко происходит обратное: едим много, двигаемся мало. Снижайте массу тела, если у Вас лишний вес, и поддерживайте его в норме. Больше двигайтесь. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, для сохранения здоровья человек должен заниматься активной физической работой не менее 1 часа в день. Наиболее приемлемой физической нагрузкой для большинства людей является ходьба. Общедоступными являются занятия физкультурой, утренняя гимнастика, активный отдых. Предпочтение следует отдавать тем видам спорта, которые обеспечивают физическую нагрузку адекватную индивидуальным особенностям человека - туризм, лыжи, коньки, плавание, бег. Нежелательны тяжелая атлетика, поднятие штанги и др, требующие больших кратковременных нагрузок, сопряженных с эмоциональными перегрузками. Занятия спортом, навыки физкультуры надо прививать с детства. Избегайте стрессов. Одной из важных мер профилактики сахарного диабета является своевременная коррекция (при необходимости и лекарственная) психоэмоциональных реакций при сильных и хронических стрессах. Положительно влияет на нервную систему здоровый психологический климат в семье, на работе. Воздерживайтесь от употребления табака. Курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Следует также своевременно лечить другие заболевания, которые способствуют развитию сахарного диабета. В первую очередь это заболевания органов пищеварения – панкреатиты, жировой гепатоз, хронические гастриты. Необходимо контролировать артериальную гипертензию и уровень холестерина в крови. Для этого нужно обратиться к участковому терапевту по месту жительства.

Жить полноценно, заниматься любимым делом при сахарном диабете – это возможно при совместном усилии врача и пациента.

Сердцу нужен не паспорт, а покой и хороший врач - Тагильский рабочийЧто спасет от инфаркта летом? Всю прошедшую неделю в Свердловской области обсуждалась новость:
24.06.2017 Тагильский рабочий
Китайские инвесторы добрались до Новоуральска - Novouralsk.SuЗавод «Медсинтез» (Новоуральск) создаст СП с китайской фармацевтической компанией, готовой продвигать на рынки Юго-Восточной Азии инновационные антивирусные препараты.
23.06.2017 Novouralsk.Su
Подростки - в группе риска - Novouralsk.Su 593 учащихся 13-14 лет в минувшем учебном году прошли социально-психологическое тестирование на возможное употребление психоактивных веществ (ПАВ).
23.06.2017 Novouralsk.Su
Врач оскорбил мальчика: стали известны подробности нападения на хирурга в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ Медик сейчас лежит в больнице, он не может говорить из-за распухшего лица.
23.06.2017 Наша Газета
С 20 по 22 июня врачи Свердловской области провели приемы для жителей Судака - Свердловский ЦМПРадужным приемом встретили гостей врачи Судакской городской больницы. В течении трех дней врач-невролог Областной клинической больницы №2 Т.А.
23.06.2017 Свердловский ЦМП
Умеренными называют когнитивные расстройства, которые выходят за пределы возрастной нормы, но не сказываются существенно на способности человека к самообслуживанию.
23.06.2017 Свердловский ЦМП
Постоянно-действующий семинар для медицинских сестер процедурных и прививочных кабинетов учреждений здравоохранения Свердловской области - Областной медколледж22 июня 2017 года в ГБПОУ "Свердловский областной медицинский колледж" проведен постоянно-действующий семинар для медицинских сестер процедурных и прививочных кабинетов учреждений здравоохранения Свердловской области «Ор
23.06.2017 Областной медколледж
Сердцу нужен не паспорт, а покой и хороший врач - Тагильский рабочийЧто спасет от инфаркта летом? Всю прошедшую неделю в Свердловской области обсуждалась новость:
24.06.2017 Тагильский рабочий
В Нижнем Тагиле мужчину, который на приеме сломал челюсть врачу, отпустили под подписку о невыезде - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ Он решил защитить своего ребенка. Следовали СК РФ по Свердловской области возбудили  уголовное дело в отношении 34-летнего тагильчанина,
23.06.2017 Наша Газета
Врач оскорбил мальчика: стали известны подробности нападения на хирурга в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ Медик сейчас лежит в больнице, он не может говорить из-за распухшего лица.
23.06.2017 Наша Газета
Здоровье — по доступным ценам - Вечерний Екатеринбург
Здоровье — по доступным ценам
Аптек мало не бывает. Когда настигает болезнь, необходимый препарат нужен здесь и сейчас.
Вечерний Екатеринбург
Жители Екатеринбурга смогут бесплатно пройти диспансеризацию - Наша Газета
Жители Екатеринбурга смогут бесплатно пройти диспансеризацию
16+ Фото: архив "Нашей Газеты" Также 24 июня можно будет посетить онкоосмотр.
Наша Газета
Погода в Первоуральске: прохладно и дождливо - Городские вести
Погода в Первоуральске: прохладно и дождливо
Фото Ольги Хмелевой Выходные опять не порадуют нас летней жарой. Сегодня, в пятницу, 23 июня, еще удастся немного погреться — днем обещают до +20, но в первой половине дня — гроза.
Городские вести
В Черноисточинске утонула девочка - Вечерний ЕкатеринбургПо предварительной информации, 23 июня в Черноисточинске решили искупаться, несмотря на неподходящую для этого погоду, две девочки подросткового возраста.
24.06.2017 Вечерний Екатеринбург
Сгорели дом и баня в коллективном саду - Вечерний Екатеринбург23 июня в 22.12 поступило сообщение о пожаре в коллективном саду на Елизаветинском шоссе.
24.06.2017 Вечерний Екатеринбург
Накануне вечером в селе Кашино 15-летний водитель мопеда, двигаясь по парковке, наехал на пятилетнего малыша.
24.06.2017 ОТВ
Под Нижним Тагилом утонула девочка - Наша Газета
Под Нижним Тагилом утонула девочка
16+ Фото: wikipedia.org По предварительной информации, две несовершеннолетние решили поплавать в неподходящую погоду.
Наша Газета
В деле об убийстве 5-летней девочки новый поворот - Вечерний Екатеринбург
В деле об убийстве 5-летней девочки новый поворот
Следственный отдел по городу Первоуральск СК России по Свердловской области продолжает расследование уголовного дела, возбуждённого по факту обнаружения вечером 22 июня 2017 года в квартире дома по просп.
Вечерний Екатеринбург
Житель Новоуральска украл машину, чтобы сдать ее на металлолом - Наша Газета
Житель Новоуральска украл машину, чтобы сдать ее на металлолом
16+ Фото: ГУ МВД Свердловской области Отечественный автомобиль стоял во дворе более полугода и имел заброшенный вид.
Наша Газета
news_2017-06-22_03 - Газета Серовский рабочий• День изобретателя и анализатора. • Иван Купала. • Серовский театр драмы им.
24.06.2017 Газета Серовский рабочий
ГУ на Уральской Ночи Музыки - Гуманитарный университетУже сегодня студенты Гуманитарного университета примут участие в городском проекте Ural Music Night.
23.06.2017 Гуманитарный университет
«Ночь музыки»: каждый десятый екатеринбуржец вышел на улицу ради искусства - Администрация г. ЕкатеринбургГородской праздник привлек 150 тысяч человек. Международный музыкальный фестиваль «Уральская ночь музыки», состоявшийся с 23 на 24 июня, собрал 150 тысяч жителей и гостей Екатеринбурга.
24.06.2017 Администрация г. Екатеринбург
В Екатеринбурге прошел фестиваль Ural Music Night. ФОТО - Наша Газета
В Екатеринбурге прошел фестиваль Ural Music Night. ФОТО
16+ Фото: "Наша Газета" По сложившейся традиции, финалом «ночи» стало выступление Вадима Самойлова и группы «Агата Кристи».
Наша Газета
Чем заняться в Первоуральске. Афиша на выходные - Городские вести
Чем заняться в Первоуральске. Афиша на выходные
Фото Ольги Хмелевой Каждый раз мечтается, что именно в эти выходные будет прекрасная погода, чтобы можно было развлекать себя исключительно прогулками, пикниками и отдыхом на берегах водоемов.
Городские вести
Династия с богатырской фамилией - Вечерний Екатеринбург
Династия с богатырской фамилией
Екатеринбургский муниципальный Музей изобразительных искусств (ЕМИИ, ул. Воеводина, 5) готовится к открытию большого выставочного проекта, посвящённого самой известной уральской династии иконописцев.
Вечерний Екатеринбург
Владислав Хромых. Фото: Константин Бобылев, “Глобус”. - Газета ГлобусТри тренера и скаут магнитогорского «Металлурга» — представители серовской хоккейной школы — подвели итоги сезона 2016 — 2017 годов Владислав Хромых Уроженец Серова, 1970 года рождения.
24.06.2017 Газета Глобус
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета ДиалогПо всем техническим требованиям полевской «Ниваз» подходил в самом сложном классе – «Профи».
24.06.2017 Газета Диалог
Третий день «Урала» в Словении. Большой фоторепортаж - Футбольный Клуб УРАЛФото: Павел Завьялов Показать все фотографии на одной странице Футболисты «Урала» продолжают в Словении готовиться к новому сезону.
24.06.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
Бойцы MMA команды «Рать» научили жестким приемам начинающих первоуральских спортсменов - Городские вести
Бойцы MMA команды «Рать» научили жестким приемам начинающих первоуральских спортсменов
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" Свои коронные приемы они показали воспитанникам секции «Универсальные бойцы» и активистам организации «Первоуральск — город чемпионов».
Городские вести
«Хотим видеть свежую кровь» - Вечерний Екатеринбург
«Хотим видеть свежую кровь»
В понедельник (26 июня) в екатеринбургском ДИВСе (Олимпийская набережная, 3) стартует XV международный турнир женских сборных «Кубок Ельцина».
Вечерний Екатеринбург
На днях… Конжак, ГТО, дуатлон… Какие спортивные события ждут Серов и серовчан в ближайшее время? - Газета Серовский рабочий
На днях… Конжак, ГТО, дуатлон… Какие спортивные события ждут Серов и серовчан в ближайшее время?
Cверкали молнии, гремя навзрыд сквозь шум дождя. И пронизывающе пищали ночующие во дворах машины.
Газета Серовский рабочий
Синоптики пообещали уральцам неделю плодородия - Администрация г. ЕкатеринбургВременами даже будет жарко. Дожди, проливавшиеся на уральцев всю последнюю неделю, не прекратятся, но будут компенсироваться жаркой погодой, которая ожидается уже со вторника, сообщают синоптики.
24.06.2017 Администрация г. Екатеринбург
Террористы устроили кровавое месиво в Пакистане - Ekburg.RuПо меньшей мере 73 человека погибли от рук террористов за минувшие сутки в Пакистане, передают Вести .
24.06.2017 Ekburg.Ru
В нашей области пригодны для отдыха восемь пляжей - Вечерний ЕкатеринбургСотрудники государственной инспекции по маломерным судам продолжают  проводить техническое освидетельствование пляжей.
24.06.2017 Вечерний Екатеринбург
IMG_6050 - МВД Свердловской области20 июня в дежурную часть полиции Новоуральска обратился гражданин и сообщил, что его автомобиль ВАЗ похищен с неохраняемой автостоянки на улице Автозаводской.
24.06.2017 МВД Свердловской области
«Ночь музыки»: каждый десятый екатеринбуржец вышел на улицу ради искусства - Администрация г. ЕкатеринбургГородской праздник привлек 150 тысяч человек. Международный музыкальный фестиваль «Уральская ночь музыки», состоявшийся с 23 на 24 июня, собрал 150 тысяч жителей и гостей Екатеринбурга.
24.06.2017 Администрация г. Екатеринбург