Новости города БезФормата.Ru
Ирбит
Главные новости
 
Задать вопрос?

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета - Ирбитская ЦГБ
Фото: i.cgbirbit.ru

Ежегодно 14 ноября во всем мире проходит «Всемирный день борьбы против диабета». Дата 14 ноября была выбрана в связи с тем, что в этот день родился Фредерик Бантинг, который совместно с Чарльзом Бестом в 1921 году открыл возможность использования инсулина в лечении сахарного диабета. Впервые проведение Всемирного Дня Диабета было организовано в 1991 году совместными усилиями Международной диабетической федерации и Всемирной организации здравоохранения. С тех пор число стран, в которых проходит эта акция, непрерывно растет и в последние годы насчитывает более 160.

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом – просветить общественность о причинах, симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания.

Тема Всемирного дня борьбы с диабетом в 2016 году – «Здоровый образ жизни и сахарный диабет».

Сахарный диабет - болезнь XXI века

XXI век характеризуется ростом болезней эндокринной системы. Сахарный диабет – одна из серьезных медико-социальных проблем современности, относится к числу тех хронических заболеваний, которые оказывают серьезное влияние на все сферы человеческой жизни. Сахарный диабет - это расплата современного человека за неправильный образ жизни, за нерациональное, богатое жирами и углеводами питание, за малую двигательную активность, резкое увеличение стрессовых ситуаций, злоупотребление медикаментами. Диабет не делает различий: болеют люди всех возрастов, национальностей и уровней благосостояния. Сахарный диабет ухудшает качество и сокращает продолжительность жизни, увеличивает смертность в 2 – 3 раза. По данным ВОЗ сахарный диабет входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидизации населения и смерти (атеросклероз, рак и сахарный диабет).

Каковы причины сахарного диабета? Главная причина сахарного диабета – нарушения углеводного обмена, произошедшие в организме. Это явление обусловлено одним из двух факторов: либо организм оказывается не в состоянии воспринимать инсулин, либо его количество не покрывает потребности человека.

Факторы риска сахарного диабета:

1.Наследственность. Нередко болеют члены одной семьи, но передается не само заболевание, а предрасположенность к нему.

2. Женщины, родившие ребенка весом 4,5 и более кг.

3. Выраженное ожирение.

4. Атеросклероз.

5. Перегрузка поджелудочной железы при переедании, избытке в рационе мучных блюд, кондитерских изделий, сладостей, винограда, сладких плодов. 6. Вирусные заболевания, особенно краснуха, инфекционный паротит, энтеровирусные инфекции.

7. Иногда - травмы живота, головного мозга, нервно-психические расстройства, стрессы.

Каковы последствия диабета? Диабет повышает риск развития болезней сердца, сосудов, в т.ч. инсульта, инфаркта и др. Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности. Грозным осложнением диабета является невропатия (повреждение нервов нижних конечностей). Это приводит к снижению кровотока и повышает вероятность появления на ногах язв, инфицирования и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечностей. При сахарном диабете может развиться одно из самых тяжелых поражений глаз - диабетическая ретинопатия, которая приводит к слепоте. Все эти причины ведут к временной и стойкой утрате трудоспособности, в том числе в молодом возрасте.

Как избежать сахарного диабета? Простые меры (изменение образа жизни, правильное питание, нормализация массы тела, повышение физической активности, повышение стрессоустойчивости, отказ от курения) оказываются эффективными для профилактики диабета. Придерживайтесь здорового питания. Оно подразумевает исключение перееданий, соблюдение разовых и суточных норм потребления пищи, в первую очередь легкоусваиваемых углеводов и жиров, калорийности питания с учетом возраста, пола, профессии, образа жизни, времени года. Суточное потребление глюкозы и сахара для лиц всех профессий не должно превышать 50-100 грамм, причем идеально в 3-4 приема. В рацион необходимо включать пищевые волокна и вещества, замедляющие всасывание углеводов, содержащиеся в овощах, фруктах, ягодах, преимущественно сырых, отруби. Необходимо избегать превышения поступающих калорий над энергетическими затратами организма, так как этот дисбаланс постепенно формирует ожирение. После 40 лет каждые десять лет основной обмен веществ снижается примерно на 7,5% , что требует соответствующего уменьшения калорийности питания. В жизни нередко происходит обратное: едим много, двигаемся мало. Снижайте массу тела, если у Вас лишний вес, и поддерживайте его в норме. Больше двигайтесь. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, для сохранения здоровья человек должен заниматься активной физической работой не менее 1 часа в день. Наиболее приемлемой физической нагрузкой для большинства людей является ходьба. Общедоступными являются занятия физкультурой, утренняя гимнастика, активный отдых. Предпочтение следует отдавать тем видам спорта, которые обеспечивают физическую нагрузку адекватную индивидуальным особенностям человека - туризм, лыжи, коньки, плавание, бег. Нежелательны тяжелая атлетика, поднятие штанги и др, требующие больших кратковременных нагрузок, сопряженных с эмоциональными перегрузками. Занятия спортом, навыки физкультуры надо прививать с детства. Избегайте стрессов. Одной из важных мер профилактики сахарного диабета является своевременная коррекция (при необходимости и лекарственная) психоэмоциональных реакций при сильных и хронических стрессах. Положительно влияет на нервную систему здоровый психологический климат в семье, на работе. Воздерживайтесь от употребления табака. Курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Следует также своевременно лечить другие заболевания, которые способствуют развитию сахарного диабета. В первую очередь это заболевания органов пищеварения – панкреатиты, жировой гепатоз, хронические гастриты. Необходимо контролировать артериальную гипертензию и уровень холестерина в крови. Для этого нужно обратиться к участковому терапевту по месту жительства.

Жить полноценно, заниматься любимым делом при сахарном диабете – это возможно при совместном усилии врача и пациента.

Свердловские практики в сфере здравоохранения рекомендованы для применения на всей территории России - Министерство ЗдравоохраненияРосздравнадзор отобрал лучшие практики реализации различных проектов в сфере здравоохранения, рекомендуемые для использования во всех регионах Российской Федерации.
22.05.2018 Министерство Здравоохранения
Медкарта выдается родителям для предоставления в детский сад - e1.RuМедицинская карта ребенка, прохождение медосмотра — обязательные условия поступления в детский сад Медкарта выдается родителям для предоставления в детский сад Поступление ребенка в детский сад влечет за собой некотор
22.05.2018 e1.Ru
фото: ДИП - АПИфото: ДИП ЕКАТЕРИНБУРГ. На Среднем Урале развивается дошкольное образование детей-аутистов.
22.05.2018 АПИ
pic - СОО ВДПО21 мая 2018 года на базе Федерального казенного учреждения здравоохранения «Медико-санитарная часть Министерства внутренних дел Российской Федерации по Свердловской области» была проведена учебно-тренировочная эвакуация
22.05.2018 СОО ВДПО
В Свердловской области продолжается сезон передачи клещевых инфекций   По состоянию на 21.05.2018г.
21.05.2018 Роспотребнадзор
В Свердловской области продолжается сезон передачи клещевых инфекций   По состоянию на 21.05.2018г.
21.05.2018 Роспотребнадзор
Прокуратура г. Карпинска проводит проверку в связи с обращением за медицинской помощью воспитанников Детского сада № 23 г. Карпинска.
21.05.2018 Прокуратура
pic - СОО ВДПО21 мая 2018 года на базе Федерального казенного учреждения здравоохранения «Медико-санитарная часть Министерства внутренних дел Российской Федерации по Свердловской области» была проведена учебно-тренировочная эвакуация
22.05.2018 СОО ВДПО
Медкарта выдается родителям для предоставления в детский сад - e1.RuМедицинская карта ребенка, прохождение медосмотра — обязательные условия поступления в детский сад Медкарта выдается родителям для предоставления в детский сад Поступление ребенка в детский сад влечет за собой некотор
22.05.2018 e1.Ru
Свердловские практики в сфере здравоохранения рекомендованы для применения на всей территории России - Министерство ЗдравоохраненияРосздравнадзор отобрал лучшие практики реализации различных проектов в сфере здравоохранения, рекомендуемые для использования во всех регионах Российской Федерации.
22.05.2018 Министерство Здравоохранения
IMG_2587_гоппе татьяна.jpg - Тагильский рабочий
День медицинских сестер: Остается в душе поэтом
Яркая внешность, природное обаяние обязательно бы пригодились в актерской профессии, о которой в детстве и юности мечтала Татьяна Гоппе.
Тагильский рабочий
IMG_2606.jpg - Тагильский рабочий
День травматолога: Когда я вижу результат труда
«Два года назад я случайно от родственников узнал про Уральский клинический лечебно-реабилитационный центр.
Тагильский рабочий
В детсадовской столовой отравились шесть детей - КП Екатеринбург
На Урале шестеро детей отравились в детских садах
У двух малышей ротовирусная инфекция, результаты анализов у остальных еще не готовы Андрей ЛЕОНОВ На Урале, кажется, произошла небольшая вспышка кишечной инфекции.
КП Екатеринбург
Суд оставил мандаты свердловским депутатам - УралИнформБюроДо следующего заседания. 21 мая Верх-Исетский райсуд Екатеринбурга отложил заседание, на котором должен был решиться вопрос о лишении мандатов ряда свердловских депутатов.
21.05.2018 УралИнформБюро
Mitsubishi начал гореть с моторного отсека - e1.RuПолицейские выяснят, был ли это поджог Mitsubishi начал гореть с моторного отсека Сегодня в полчетвертого утра в Екатеринбурге в районе аэропорта Кольцово на улице Авиаторов сгорели три автомобиля.
22.05.2018 e1.Ru
Три машины вспыхнули на улице Авиаторов - Вечерний ЕкатеринбургСегодня, 22 мая, в 03.31 спасателям поступило сообщение о пожаре в Екатеринбурге на улице Авиаторов — на площади 10 квадратных метров огнём были повреждены моторный отсек и салон автомобиля Mitsubishi Pajero Sport,
22.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Легковушка жёстко врезалась в трамвай на Уралмаше - Вечерний Екатеринбург
Легковушка жёстко врезалась в трамвай на Уралмаше
Сегодня, 22 мая, утром в Екатеринбурге в районе остановки общественного транспорта «Библиотека» в трамвай 24-го маршрута врезался легковой автомобиль.
Вечерний Екатеринбург
Магазин в пятиэтажке загорелся ночью в Полевском - Вечерний Екатеринбург
Магазин в пятиэтажке загорелся ночью в Полевском
Накануне, 21 мая, в 21.49 свердловским спасателям поступило сообщение о пожаре в Полевском — на улице Декабристов на площади 3 квадратных метра огнём была повреждена холодильная установка в магазине.
Вечерний Екатеринбург
news_2018-05-16_077 - Газета Серовский рабочий
Серовская ГИБДД в выходные выявляла пьяных за рулем. Попались трое
В выходные дни были организованы массовые рейды по выявлению водителей, управляющих транспортными средствами в состоянии опьянения.
Газета Серовский рабочий
«Надеюсь, дорастём до Вудстока»: состоялась пресс-конференция, посвященная The Beatles Fest - Орджоникидзевский район ЕкатеринбургаОрганизаторы The Beatles Fest провели в Центре культуры «Орджоникидзевский» специальную пресс-конференцию, посвященную грядущему празднику – где рассказали о том, чего же стоит ждать и насколько проект изменился за три года.
21.05.2018 Орджоникидзевский район Екатеринбурга
Немного о победе - Железнодорожный район Екатеринбурга18 мая на базе клуба по месту жительства «Б-6» Кировского района  прошел городской конкурс среди клубов по месту жительства на лучшую постановку работы с подростками и молодежью в 2017-2018 учебном году,
21.05.2018 Железнодорожный район Екатеринбурга
Фестиваль «Браво!» уже в Нижнем Тагиле - Администрация г. Нижний ТагилНижний Тагил принимает областной конкурс театральных работ «Браво!». Первые спектакли конкурсной программы тагильчане увидели 19 мая.
21.05.2018 Администрация г. Нижний Тагил
IMG_3375.JPG - Тагильский рабочий
«Ночь музеев» в Нижнем Тагиле
19 мая музеи нашего города стали участниками акции «Ночь музеев». В общей программе учреждений культуры были заявлены сотни лекций, экскурсий, пешеходных маршрутов, концертов, творческих встреч, игр, квестов, мастер-классов,
Тагильский рабочий
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles - Вечерний Екатеринбург
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles
Уральский композитор и музыкант Александр ПАНТЫКИН готовит сюрприз для ценителей творчества ливерпульской четвёрки.
Вечерний Екатеринбург
Девять часов битломании: фестиваль The Beatles Fest идёт на рекорд - Вечерний Екатеринбург
Девять часов битломании: фестиваль The Beatles Fest идёт на рекорд
Музыкальный фестиваль The Beatles Fest, который развернётся 26 мая на бульваре Культуры, продлится девять часов.
Вечерний Екатеринбург
Чемпионат запретов. Что нельзя делать в Екатеринбурге во время мундиаля - 66.RuФото: архив 66.RU Чемпионат мира по футболу – не только знаковое для Екатеринбурга событие, но и масса неудобств для простых жителей.
22.05.2018 66.Ru
В Каменске-Уральском прошел фестиваль ГТО: участники стреляли, бегали, подтягивались и отжимались. Самым пожилым стал 79-летний спортсмен! - KU66.RuВ минувшие выходные лето было близко, как никогда этой весной. Фестиваль ГТО прошел сразу в двух местах — на стадионе «Энергетик» и во Дворце спорта «Салют».
22.05.2018 KU66.Ru
К месту съехались машины скорой помощи и полицейские - e1.RuПо словам очевидцев, движение остановлено из-за того, что в одном из вагонов упали люди К месту съехались машины скорой помощи и полицейские На улице Серафимы Дерябиной скопилась трамвайная пробка.
22.05.2018 e1.Ru
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга
В центре Екатеринбурга до 11 июня развесят флаги, на которых будет изображён официальный талисман чемпионата мира по футболу 2018 года волк Забивака.
Вечерний Екатеринбург
Продажу билетов на лето открыли на Северном автовокзале - Вечерний Екатеринбург
Продажу билетов на лето открыли на Северном автовокзале
В Екатеринбурге Северный автовокзал запустил продажу билетов на предстоящее лето.
Вечерний Екатеринбург
В выходные трамваи не будут ходить на Вторчермет и Керамику - Вечерний Екатеринбург
В выходные трамваи не будут ходить на Вторчермет и Керамику
В ближайшие выходные в уральской столице закроют движение трамваев на Вторчермет и Керамику.
Вечерний Екатеринбург
Восьмидесятое заседание городской Думы. Трансляция - Администрация г. ЕкатеринбургНа повестке дня семь вопросов. Очередное, 80-е заседание Екатеринбургской городской Думы проходит во вторник, 22 мая, в зале ЕГД.
22.05.2018 Администрация г. Екатеринбург
В Нижнем Тагиле тренер школы олимпийского резерва ответит за утонувшего мальчика - EaNews.RuВ Нижнем Тагиле перед судом предстанет тренер муниципальной школы олимпийского резерва «Спутник».
22.05.2018 EaNews.Ru
«Где нет закона, там нет меня». Карапетян, которого должны лишить мандата, ушел с заседания - JustMedia.RuОн не собирается уходить из политики. Депутат Армен Карапетян, вопрос о лишении полномочий которого сегодня должны рассмотреть областные парламентарии, ушел с заседания, передает корреспондент JustMedia.ru.
22.05.2018 JustMedia.Ru
В Екатеринбурге идет подготовка к эстафете огня, которая предвосхитит Всемирную зимнюю универсиаду 2019 года в Красноярске.
22.05.2018 Губернатор Свердловской области
В выходные трамваи не будут ходить на Вторчермет и Керамику - Вечерний ЕкатеринбургВ ближайшие выходные в уральской столице закроют движение трамваев на Вторчермет и Керамику.
22.05.2018 Вечерний Екатеринбург